Основной контент книги Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Tekst

Maht 141 lehekülge

2020 aasta

18+

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

livelib16
2,7
3 hinnangut
€4,60

Raamatust

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.

Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Руби Уоррингтон «Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
21 märts 2025
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2020
Objętość:
141 lk 2 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-220790-7
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst Eeltellimus
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,6 на основе 24 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок