Кето: Революция здорового питания

2,85 €

Raamatust

"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с помощью кето-диеты. Автор книги предоставляет подробную информацию о том, как кето-диета может помочь вам управлять своим весом, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить работу мозга и даже бороться с раком. В книге описывается, как правильно начать кето-диету, какие продукты нужно употреблять и какие следует избегать. Кроме того, автор предлагает рецепты блюд, которые можно приготовить в домашних условиях, используя только допустимые для кето-диеты ингредиенты. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

anna

В целом книга не о чем и очень плохо оредактированная. Местами редакция от гугл переводчика. Рекомендации общие и размыты. Большая часть это рецепты, но в рецептах общее перечисление продуктов и все. Умиляет рецепт //Супы и рагу: теплые и утешительные блюда на //. Или добавьте тяжелую сливу и у вас будет удовлетворительный ужин или завтрак.

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Рустама Нифталыева «Кето: Революция здорового питания» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 mai 2023
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
22 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip