Вообще ничего нового, как обычно – медитация, физкультура, а вот про питание – я не согласна. Как это еда не нужна? Бред какой-то
Основной контент книги Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
tekstMaht 21 lehekülg
Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
0,57 €
Raamatust
Если вы к 50 годам возмущены ухудшением своего здоровья, а болезни продолжают накатывать, как снежный ком, то эта книга может стать для вас мощным инструментом, который повернет для вас время вспять. Если вы не привыкли сдаваться, то, прилагая усилия день за днем, вы не только вернёте себе крепкое здоровье и молодость, но и превратите свою жизнь в радостное приключение, ставя себе новые амбициозные цели на десятилетия вперёд.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Про спорт и медитацию все отлично,а вот про питание я в шоке, не есть год это просто ужас ,он не учитывают что люди чаще к 50 годом уже имеют хронические заболевания,особенно с жкт,кто то на таблетках уже.
очень жаль потраченного на эту книгу времени. Автор, видимо, живёт где-то в лесу и не знает, как живёт современный человек. Медитировать часами, отказаться даже от рыбы в питании, а потом перестать кушать совсем… волшебство на всю голову.
Прочла быстро.
Методы действительно лёгкие и выполнимые.
просто необходимо настроиться и делать.
Кто действительно задумывается о своём здоровье – рекомендую.
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Рустей Кай «Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
4