Tsitaadid raamatust «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского»

Для здоровья и тренировки сердца, с моей точки зрения, достаточно проходить быстрым шагом 4 километра, бегать трусцой не менее двадцати минут, приседать не менее 100 раз за 2–3 серии, проплывать не менее 800 метров (это 16–18 минут кролем или 20–22 минуты брассом), проезжать на велосипеде не менее 10 км. Выбирайте!

аминокислоты на базе крови марала. Я их стал назначать в своей практике ослабленным людям, и результаты

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 juuli 2019
Kirjutamise kuupäev:
2019
Objętość:
190 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-04-098521-0
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Keskmine hinnang 3,9, põhineb 107 hinnangul
Audio Automaatne lugeja
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 13 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 9 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 7 hinnangul