Спасибо за книгу! Очень грамотно , всё понятно! Отличные методики! Хочется действовать! Муж прошёл 3 дня, у меня пока только голодания с водой.
Maht 616 lehekülgi
2019 aasta
Мифы и реальность о сухом лечебном голодании
Raamatust
В книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном голодании. Автор отвечает на самые распространенные вопросы, развенчивает мифы о голодании и представляет реальную картину того, как происходит процесс исцеления организма во время осознанного воздержания от пищи и воды. Рассматриваются следующие темы:
• сухое голодание в природе;
• исторические сведения о сухом лечебном голодании;
• основные лечебные механизмы сухого голодания;
• достоинства и недостатки различных видов голодания (фракционное, каскадное, комбинированное);
• мифы о сухом лечебном голодании;
• голодание при хронических заболеваниях;
• программа проведения краткосрочного курса сухого голодания (подготовка, порядок действий, выход из голодания).
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.
Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.
Žanrid ja sildid
Отличная книга. Доступно, понятно. Каждый сам решит нужно ему быть здоровым и какие способы использовать. С глубоким уважение. И благодарностью к автору Книги, Нина Л. Думаю, до встречи!
Очень познавательно. Много полезной информации. Хорошо описаны этапы сухого голодания и реакция организма. Большое спасибо.
Голод, это очень действенная и крутая методика для сохранения здоровья и молодости.
Я не только читала книгу Сергея Ивановича, с 2015 года я езжу к нему на Алтай на голод.
Голод не популярен и не обширно известен из-за 3 причин:
1. В медицинской литературе повсеместно написано, что человек без воды умирает через 3 дня. ВРЕНЬЕ!!!!!!
Я лично голодала на сухую 9 суток два раза, и умирать к концу 9 суток не собиралась.
2. Голод требует очень сильного самоограничения и силы духа. Мизерный процент из современных людей понимает пользу голодания, и предпочитает очень простой путь таблеток.
3. В голоде нет бюджетов. Он не выгоден !!!!! Все что нужно для голода, это перестать потреблять . А это не выгодно ни бизнесу, ни государству.
Если я заболеваю, например гриппом, я вхожу в голод на 3 суток, я не иду в аптеку, и не оставляю там кучу денег на лекарства. Просто очень быстро выздоравливаю и все.
В основном в голод приходят люди, которые очень сильно неизлечимо больны. Заболевания суставов, рак, барралеоз.,,,,, Разные. То есть люди с мотивацией Жить!!!!!! А официальная медицина помочь не может. И тогда люди готовы на самоограничения!!!!!!
Таких как я, здоровых и пришедших в голод не много, меньше 10%!!!!
В книге описывается опыт Сергея Ивановича и его наблюдения за голодающими и происходящими процессами. Гениальная книга и гениальный человек.
У Филонова на Алтае на голоде был Вадим Зеланд!!!!!! Был инкогнито. Я его узнала.
Отличная книга, интересные разделы. Приводятся примеры по выздоровлению людей при практиковании голодания. Радует, что истинные знания возвращаются и укореняются в обществе.
Jätke arvustus
Arvustused
9