Основной контент книги Как поднимать гири? Вопросы и ответы
Tekst
Maht 46 lehekülgi
Как поднимать гири? Вопросы и ответы
autor
Сергей Косьяненко
€1,06
Raamatust
Эта книга — совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиков-заочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за гири.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Книга прочитана на одном дыхании, написана в форме беседы между тренером и учеником. Ощущение, что смотришь из за кулис за тренировочным процессом. Как и в своей книге про рывок, автор раскрывает различные небольшие, но очень полезные нюансы упражнений с гирями, дает ссылки на внешние ресурсы, содержащие видеоматериалы.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Сергея Косьяненко «Как поднимать гири? Вопросы и ответы» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused, 1 arvustus1