Основной контент книги Простые методики для улучшения вашей памяти

Maht 50 lehekülge

2024 aasta

12+

Простые методики для улучшения вашей памяти

Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
€1,11

Raamatust

В книге рассматриваются ключевые аспекты поддержания и улучшения памяти, что является важной темой в условиях быстроменяющегося современного мира. Автор анализирует механизмы работы памяти, подчеркивая её значение для эффективного обучения, профессиональной деятельности и повседневной жизни.

Статья предлагает краткий обзор факторов, способствующих поддержанию хорошей памяти, таких как физическая активность, правильное питание, умственные тренировки и управление стрессом. Также обсуждаются полезные привычки, которые помогают улучшить запоминание и концентрацию, включая регулярное использование техник запоминания, таких как мнемотехники, ассоциации и визуализация.

Эта статья является ценным источником информации для тех, кто хочет научиться беречь и развивать свою память, а также для всех, кто стремится осознанно подходить к своему психическому здоровью и качеству жизни.

Teised versioonid

1 raamat alates 4,42 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Сергея Юрьевича Чувашова «Простые методики для улучшения вашей памяти» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 oktoober 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
50 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 46 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 169 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,4 на основе 28 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок