Основной контент книги Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Tekst

Maht 141 lehekülg

2007 aasta

18+

Пилатес для идеальных ног и ягодиц

€1,57

Raamatust

Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование – не следует падать духом или паниковать. В фитнесе нет ничего невозможного – было бы желание, а проблемные зоны не так уж безнадежны. Главное – поверить в тот факт, что все легко поддается коррекции с помощью упражнений, и начать их выполнять, не откладывая на ближайший понедельник. Предлагаю вашему вниманию одну из самых модных и популярных в настоящее время программ, входящих в пятерку лидеров среди различных оздоровительных направлений и возглавляющих так называемый «хит-парад фитнеса» – Пилатес. Если ваша цель – стройные бедра, сексуальные ножки, подтянутая попка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то вам помогут упражнения уникального метода Йозефа Пилатеса, уже завоевавшие миллионы поклонниц во всем мире.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Синтии Вейдер «Пилатес для идеальных ног и ягодиц» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 august 2009
Kirjutamise kuupäev:
2007
Objętość:
141 lk 52 illustratsiooni
ISBN:
978-5-222-11104-8
Õiguste omanik:
Неоглори
Allalaadimise formaat: