Основной контент книги Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Raamatu kestus 313 lehekülge

2023 aasta

16+

Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни

Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
€4,87

Raamatust

Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.

Эта книга от клинического психолога и исследователя – и в прошлом «короля драмы» – помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Teised versioonid

1 raamat alates 5,42 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Скотта Лайонс «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 aprill 2025
Tõlkimise kuupäev:
2025
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
313 lk 6 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-223256-5
Tõlkija:
Э. Тейлярова
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 65 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок