Loe raamatut: «Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле», lehekülg 3

Font:

Что делать, когда вас кто-то недолюбливает

Часто другие нам нравятся или не нравятся без особой на то причины. Человек, который только что с вами добродушно общался и смеялся, внутри, возможно, терпеть вас не может. Может, и кажется, что он души в вас не чает, но это ещё не означает, что он не клевещет за вашей спиной.

Каждый день я консультирую людей, и в большинстве случаев они беспокоятся о том, что кто-то их ненавидит. Однако мой ответ никогда не меняется: «Встретившись с тем, кто привык без особой на то причины сквернословить о других за их спиной, желательно сразу попытаться держаться от этого человека подальше. Если вдруг эту черту вы заметили только спустя некоторое время, всё равно попытайтесь отдалиться от этого человека: и физически, и ментально. Если это, конечно, не какая-то вспыльчивая персона».

Стараться ладить с человеком, который вас не переваривает, глупо, ведь никакой пользы вы не получите. Вы никогда не сможете полюбить всех людей на планете, так с чего тогда вы решили, что сможете заставить всех полюбить вас? Вот именно – это невозможно. Не нужно лезть из кожи вон для того, чтобы угодить тому, кто вас недолюбливает, жертвуя своим комфортом. Даже родившись в эпоху, когда мы можем дожить и до 120 лет, нам может не хватать времени на любящих близких, поэтому зачем вообще беспокоиться о чужих людях? Единственное, что стоит извлекать для себя из такого общения, – это возможность проанализировать негативное мнение и понять, какими недостатками вы обладаете. Вы сможете выявить те типы людей, с которыми вы не сходитесь. Однако лучше все же постараться не взаимодействовать с ними. Так как вы никак не можете предотвратить распространение всяких слухов, при возникновении недопонимания лучше всё объяснять людям лично.

Трудно не согласиться с тем, что человеческие взаимоотношения никогда не развиваются по плану. Но после преодоления разных жизненных испытаний вы увидите, что вокруг вас остались только правильные люди, с которыми вы можете строить искренние, добрые отношения.

Рано или поздно вы сможете избавиться от лишних людей

Всю свою жизнь я внимательно наблюдал за поведением людей, потому что хотел научиться с лёгкостью уживаться с ними. Однако в какой-то момент я понял, что они стали воспринимать мою доброжелательность как нечто должное. Когда меня это осенило, было уже поздно что-либо менять, поэтому я просто дождался естественного конца таких отношений: «Что ж, я просто потерплю и не буду больше стараться».

Является ли это наилучшим решением? Я не буду вас отговаривать, если вы посчитаете, что да, но вам явно стоит помнить о том, что отношения, в которых вам плохо и трудно, – неправильные. Ведь «правильные» отношения – это те, которые с большим трудом строят два человека. Почему один из них должен страдать? Если вы отдаётесь человеку полностью, а в ответ получаете равнодушие – вместо того чтобы тревожиться, проанализируйте ситуацию. На людей, которые даже после обсуждений не начинают проявлять к вам уважение и пытаться вас понять, не стоит тратить свои силы. Даже если после этого вы намеренно отдаляетесь от человека или прекращаете с ним общение, не нужно считать себя злодеем. У этого человека нет никакого права критиковать вас. Настоящим виновником является тот, кто всё это время бездействовал, наблюдая за вашими тщетными стараниями.

Нет ничего глупее, чем крепко цепляться за отношения, которые не двигаются с мёртвой точки. Поэтому вычеркните их из своей жизни и начните следующее утро с чистого листа.

Люди, обеспечивающие мне спокойную жизнь

Когда я впервые устроился на работу, я каждый день добирался туда и обратно на междугородном автобусе. И каждый раз перед тем как выйти из него, я благодарил водителя. Несмотря на часто всплывающие новости об автобусах, попадающих в аварии, за более чем полгода каждая моя поездка проходила в полной безопасности благодаря его работе. Да, он просто делал то, что должен, но именно тогда я осознал, что привычная мне спокойная повседневность держится на таких, как он.

Если бы не они, у меня было бы больше проблем и с ментальным, и с физическим здоровьем, и жить было бы гораздо труднее. На всё всегда есть причины, и безопасность моей жизни объясняется именно тем, что все эти люди постоянно были рядом со мной, словно воздух – так же незаметно. Поэтому «спасибо» – это меньшее, что я мог сделать.

Трудно понять, насколько важны люди, которые постоянно поддерживают нас и находятся рядом. Их присутствие в нашей жизни не само собой разумеющееся, несмотря на нашу веру в то, что они всегда будут рядом. К сожалению, осознаём мы это обычно только после того, как их теряем.

Если вдруг вы из тех, кто слишком стесняется, или не уверены в себе, чтобы выразить кому-то благодарность, соберите всю свою смелость в кулак и попытайтесь выдавить хотя бы одно слово. Достаточно будет перед тем, как вы выйдете из дома, сказать спасибо вашему близкому человеку за приготовленный завтрак. Попробуйте начать день, поинтересовавшись у друга, переживающего не самый лёгкий период в жизни, как у него дела, или в очередной раз признавшись в любви своему партнёру. Скорее всего, они поступали так же, но вы просто не замечали. Конечно, в разных отношениях люди по-разному себя ведут. Но если задуматься, то какую бы форму это ни принимало, они всегда хотят своими действиями передать вам свою любовь.

Как разделять людей

Почему мы так боимся конфликтов с другими людьми? После ссоры с кем-то всегда есть риск, что человек от вас отвернется и вы окажетесь по разные стороны. Он будет за вашей спиной нелестно отзываться о вас, поползут слухи, и вы никак не сможете это предотвратить. Для людей нет ничего интереснее, чем сплетни о других, и им не так важно, правда это или нет.

С другой стороны, есть и те, кто просто так языком не треплет и всегда добирается до истины, иногда даже напрямую спрашивая у тех, о ком распространяют слухи. Поэтому, если вы не очень близки с человеком, лучше не говорить лишнего и вообще избегать его, а если вам кажется, что он вам доверяет, то можно поговорить открыто и честно, чтобы разрешить все недоразумения.

«Разделяя людей на хороших и отбросов, относитесь хорошо и к тем, и к другим. Когда-нибудь в будущем хорошие люди один раз, но отплатят вам добром, а отбросы постепенно будут снимать с себя маску».

Морган Фриман

Друзья – это семья, которую я выбрал сам

Меня всегда поражало, насколько много в нашем мире людей, которые притворяются друзьями и используют дружеские отношения в свою пользу. Довольно редко встречаются те, кто не отвернется от вас в трудный момент, но ещё реже попадаются те, кто будет искренне за вас радоваться, когда вы в чём-то преуспеете. Не испытывать зависть и чувство неполноценности, когда ваш друг добился успеха, настолько же трудно, как не проявлять сочувствия, когда у него произошло что-то плохое. Если вы считаете кого-то другом только потому, что можете вывалить на него свои эмоции или дружите с кем-то ради какой-то определённой цели, то этот человек совсем не друг, а просто мусорное ведро для ваших чувств.

Истинная дружба – это когда, услышав, что у вас что-то случилось, человек сразу интересуется о деталях и даже звонит; когда о вас начинают расползаться какие-то слухи, он сразу приходит к вам узнать, правда это или нет. Настоящий друг – тот, кто может быть с вами искренен; тот, кто признаёт и принимает разницу в ваших мнениях; тот, кто будет вас уважать и кого будете уважать вы.

Когда у какого-то человека что-то меняется в жизни и вы начинаете реже его видеть, сразу же возникает вопрос: «А не отдаляемся ли мы друг от друга?» Все мы через такое проходили. Однако при новой встрече с этим человеком неловкость в диалоге тает спустя считанные минуты и вам сразу же становится комфортно. Даже тишина ощущается как некий диалог. Вы делитесь с ним всем, что накопилось за то время, которое вы не виделись, разговариваете всю ночь напролёт. Вот это – друг. Мне очень нравится говорить, что друзья – это семья, которую мы выбираем сами. С ними вы можете ни о чём не беспокоиться, просто находиться рядом уже достаточно, чтобы чувствовать спокойствие и комфорт.

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
05 august 2024
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
101 lk 3 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-206899-7
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,6, põhineb 5 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 13 hinnangul