Основной контент книги Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Audioga sünkroniseeritud tekstiraamattekst

Maht 585 lehekülgi

2018 aasta

12+

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

синхронизировано с аудио
sünkroniseeritud heliga
livelib16
3,7
206 hinnangud
€3,87

Raamatust

В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем.

Но есть очень простой способ победить врага – для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/stiven-gandri/paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-prod-37943959/

К сожалению, прослушивание этой аудиокниги оказалось крайне неприятным из-за ужасной озвучки. Голос чтеца резкий и неприятный на слух, создаётся ощущение, будто голос вот-вот порвется. Это не только утомляет, но и сбивает с восприятия текста. Постоянно теряю связь с сюжетом из-за этой озвучки. Даже хорошее качество записи не спасает ситуацию. Слушать невозможно.

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Еще задолго до того, как на Земле появились люди, растения защищали себя и потомство от голодных насекомых, вырабатывая токсины (в том числе лектины) в семенах и других своих частях.

Raamat Стивена Гандри «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 mai 2024
Tõlkimise kuupäev:
2018
Kirjutamise kuupäev:
2018
Objętość:
585 lk 276 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-205361-0
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga loetakse

Autori teised raamatud