Основной контент книги Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Maht 327 lehekülgi

2018 aasta

16+

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу

livelib16
3,9
66 hinnangud
Pole müügil

Raamatust

Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы, или нет. Разработанный им 40-дневный план восстановления идеального состояния челюсти включает в себя уникальную диету, особое дыхание и принципы сна, которые помогут вернуть белоснежную улыбку и приятный запах в вашу ротовую полость

Vaata kõiki arvustusi

Отличная книга, которая перевернёт ваше понимание о здоровой еде и сильно улучшит и укрепит здоровье не только зубов, но и всего тела, и улучшит работу мозга. Автор – классический стоматолог, который переквалифицировался в сторону функциональной (интегративной) медицины, когда ищутся и исправляются первопричины проблем.


В книге множество ссылок на научные первоисточники, а так же отличный список вкуснейших рецептов, который вам пригодится, т.к. придётся сильно пересмотреть отношение к еде, чтобы быть здоровым.

Очень интересная книга. Позволяет взглянуть на проблемы со своими зубами глазами стоматолога совершенно с неожиданной стороны. Рекомендовала бы всем. Особенно папам и мамам для предотвращения многих современных кариесных проблем.

Всю свою жизнь задавал вопросы стоматологам о том, как предотвратить проблемы с зубами… Надеюсь найти здесь хотя бы часть ответов. И можно ли еще что-то исправить? Будем проверять!

В любом случае рекомендую прочитать молодым (особенно мамам и папам)!!!

После прочтения книги поняла, что последний год питалась по написанным правилам. Без сахара, без зерновых и т. д. Узнала много нового. Рецепты интересные.

Еще не дочитал, но оставлю отзыв, потом изменю.

Пока могу сказать, что написано или переведено достаточно средне. Бывает, на двух страницах, одно и тоже предложение написано трижды. И есть некоторые сомнительные моменты, высказывания, не подкрепленные фактами и примерами. Что заставляет сомневаться в словах автора. Но книгу всё равно рекомендую, хотя бы для того, чтобы заинтересоваться темой и найти более точную информацию.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

• если ваша бабушка курила, а ваша мама – нет, то вероятность заболеть астмой у вас в 1,8 раза выше, чем у среднего человека; • если ваша мать курила во время беременности вами, вы с большей в 1,5  раза вероятностью будете болеть; • если они обе курили, то риск заболеть респираторными заболеваниями у вас в 2,6 раза выше, чем обычно.

Нормальные носовые ходы предназначены для того, чтобы замедлять движение воздуха в пазухах носа, согревать и увлажнять вдыхаемый воздух и позволять ему смешиваться с оксидом азота  (NO), который увеличивает всасывание кислорода в легких 11 . Если человек дышит через рот, он получает сухой, неотфильтрованный воздух без оксида азота

производства белой муки высшего сорта из зерна удаляется почти восемьдесят процентов, или четыре пятых содержания фосфора и кальция вместе с витаминами и минералами

сложнее. Вы можете управлять здоровьем и состоянием своего рта, зубов и всего тела. И сила эта зависит от того, что вы едите.

Сахар + бактерии = кислота Кислота + зубы = кариес

«Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу» — laadi raamat alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
21 detsember 2019
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2018
Objętość:
327 lk 46 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-108563-6
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: