Raamatud, mis sarnanevad «Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций», Светлана Каменских

Биология желания. Зависимость – не болезньМарк ЛьюисTõlge Наталья Римицан poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 113 оценок
€3,53
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€4,77
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 93 оценок
€3,60
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,24
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкTõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€4,77
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 58 оценок
€4,77
Все способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 27 оценок
€0,48
В погоне за дофаминомАлександра Сашнева
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€5,20
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 42 оценок
€4,45
Помоги себе сам. Психологические техники для достижения успехаСветлана Викторовна Филиппова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€3,17
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим житьДжеффри Абугел jtTõlge Лилия Филипенкова ja teiste poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
€4,24
КлиентоориентированностьЕвгений Клычев
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€1,69
Психотерапия неуверенности в себеДарья Владимировна Стрекалина
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
€4,24
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
€2,96
Рабочая тетрадь практикующего психологаИгорь Жуковский
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 12 оценок
€3,19
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиTõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€7,95
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€6,89
Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от куренияВладимир Суворов
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
€1,58
Больше чем слова. Как говорить с кем угодно и перед кем угодноАртем Богдашин
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,78
От невозможного до элементарного. Бросаю куритьАлевтина Рапач
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€4,66
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцTõlge Саша Кучина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
€4,77
Без дна. Зависимости и как их победитьДжудит ГризелTõlge Олег Сивченко poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 68 оценок
€4,66
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценкуПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 127 оценок
€2,55
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствиюИрвинг Беккер jtTõlge О. Ю. Чекчурина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€2,64