Maht 260 lehekülge
2025 aasta
А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?
Raamatust
Эта книга — навигатор для тех, кто готов отправиться из страны «Мне бы хотелось...» в мир, где вы с радостью говорите: «Ого, у меня получилось!»
Внутри — пошаговая система, лёгкие практики, жизненные истории и вдохновляющие примеры из фильмов, науки и психологии. Всё это поможет услышать себя, преодолеть страхи, уверенно пойти за мечтой — и пройти путь до конца. И сделать это в согласии с собой и с верой в то, что вы достойны той жизни, о которой мечтаете.
Если вы устали от рутины, застряли в перфекционизме, боитесь перемен или просто хотите вернуть вкус к жизни — начните с этой книги.
Она для тех, кто ищет путь к себе с теплом, заботой и поддержкой.
Автор книги, Светлана Кулабухова — стратегический коуч (IAC), арт-терапевт и опытный путешественник по дорогам личностных перемен.
Каждый человек однажды приходит к изменению и перегрузке своей жизни!
Все случается удачно когда есть помощники и профессионалы ! Для меня это однозначно книга замечательной девушки и коуча , профессионала своего дела Светланы: « Мечта зовёт ! Ты идешь ?»
Прочитала на одном дыхании ! Легко , доступно и информативно! Послевкусие приходит когда видишь результаты своих изменений, новые горизонты!
Виктория, неожиданно, получила титул : Лучшая модель красоты ACD !! Это благодаря построению самоуверенности и веры в свои возможности ?
Искренне благодарю автора книги Светлану и жду новых произведений ?
Все только начинается ?
Вика, спасибо за вдохновляющий отклик!
Благодарю за тёплые слова и поддержку.
Пусть твой план ведёт тебя уверенными шагами к мечте, от которой улыбается сердце!
Обнимаю и радуюсь вместе с тобой.
Мечта зовёт! Ты идёшь?» — это книга, которая пришла ко мне как будто в нужный момент. Не просто чтобы “почитать”, а чтобы остановиться, оглянуться и наконец-то честно задать себе вопросы, от которых я всё время ускользала.
С самого начала чувствуется: автор — человек, прошедший этот путь. Здесь нет назидания или шаблонных мотивационных фраз. Есть честный, тёплый, очень живой разговор с читателем. И что особенно ценно — глубокая работа с внутренними барьерами: страхами, сомнениями, критиком в голове, прокрастинацией.⠀
Книга — не просто вдохновение, а настоящий инструмент. Здесь много практик, вопросов, упражнений — всё продумано так, чтобы ты не просто прочитал, а начал делать шаги. Причём шаги не внешние, «по списку целей», а внутренние — те, которые действительно меняют.
Мне очень понравилось, как Света сочетает психологический подход и коучинговые техники. Это даёт целостное ощущение: тебя не просто поддерживают, но и нежно подталкивают в сторону реального действия.⠀
Это та книга, с которой хорошо проводить утро в тишине, с чашкой чая и блокнотом. Она требует времени, внимания и внутренней честности. Но если ты действительно чувствуешь, что “что-то зовёт”, если есть мечта, но на пути к ней много «но» — эта книга может стать важным шагом на твоём пути.
С благодарностью автору.
Благодарю от души за такой подробный отзыв!
Очень ценно, что книга откликнулась именно так.
Для меня было важно создать пространство для внутреннего диалога, чтобы бережно к себе, начать путь к изменениям. Это как раз то, ради чего я писала эту книгу.
Книга - маяк для тех, кто хочет перемен, у кого есть мечта, но также есть и страх на пути к ней. Много упражнений, техник, вопросов на подумать. Я бы даже назвала тренингом на пути к мечте.
Автор рассматривает как психологические аспекты (как внутренний критик, как с ним работать, страхи, тревога, убеждения), так и элементы коучинга. Поэтому рекомендую запастись временем, блокнотом, ручкой и вперёд к своим целям!!!
Елена, благодарю за отзыв!
"Книга — маяк для тех, кто хочет перемен" — такое сравнение мне очень откликнулось, спасибо.
Рада, что книга стала не просто чтением, а настоящим путеводителем и тренингом на пути к мечте. Пусть блокнот заполняется открытиями, а страхи уступают место смелым шагам!
Книга читается на одном дыхании: не успеваешь оглянуться, как одна история сменяет другую. Автор незаметно вплетает глубокие смыслы в, на первый взгляд, лёгкое повествование, и постепенно заставляет задуматься, насколько эти идеи работают на практике. Постепенно понимаешь, что можно достичь не просто большего, а всего, чего действительно хочется. Здорово!
Спасибо за отзыв! Рада, что книга читалась легко и была полезной.
Тёплая, поддерживающая и полезная книга-практикум. «Мечта зовёт! Ты идёшь?» — для тех, кто ищет путь к себе и своим мечтам. Особенно откликнется женщинам, которые стремятся к переменам, ставят цели и хотят жить свою жизнь по-настоящему.
Главная идея книги — показать, что путь к мечте возможен. И он может быть бережным, живым и очень настоящим.
В каждом разделе раскрываются этапы движения к цели: через честные вопросы к себе, жизненные примеры, размышления и практики. Всё это — с заботой о читателе, с ощущением, что тебя понимают и поддерживают.
Читается легко, хочется останавливаться и примерять на свою жизнь. Я так и делала: читала медленно, чтобы почувствовать, что мне откликается, и что я могу взять с собой.
Работа над собой — это, пожалуй, самое непростое, но и самое ценное. Эта книга бережно подсказывает, как пройти его с опорой на себя: не теряя вдохновения, не пугаясь трудностей, а шаг за шагом выстраивая свой путь. Мне особенно откликнулась формула, которую предлагает автор: ХОЧУ — МОГУ — ДЕЛАЮ. В ней — простота, сила и суть настоящих изменений.
Я согласна с автором: у каждого из нас может быть своя Мечта и свои Правила жизни. И это — прекрасно.
Спасибо за отзыв! Ценно, что книга стала поводом для честного разговора с собой.
Рада, что формула «ХОЧУ — МОГУ — ДЕЛАЮ» откликнулась — она кажется простой, но меняет всё. Пусть то, что отозвалось, и дальше раскрывается — в действия и радость.
Благодарю от сердца!
Ülevaated, 6 ülevaadet6