Maht 260 lehekülge
2025 aasta
А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?
Raamatust
Эта книга — навигатор для тех, кто готов отправиться из страны «Мне бы хотелось...» в мир, где вы с радостью говорите: «Ого, у меня получилось!»
Внутри — пошаговая система, лёгкие практики, жизненные истории и вдохновляющие примеры из фильмов, науки и психологии. Всё это поможет услышать себя, преодолеть страхи, уверенно пойти за мечтой — и пройти путь до конца. И сделать это в согласии с собой и с верой в то, что вы достойны той жизни, о которой мечтаете.
Если вы устали от рутины, застряли в перфекционизме, боитесь перемен или просто хотите вернуть вкус к жизни — начните с этой книги.
Она для тех, кто ищет путь к себе с теплом, заботой и поддержкой.
Автор книги, Светлана Кулабухова — стратегический коуч (IAC), арт-терапевт и опытный путешественник по дорогам личностных перемен.
Тёплая, поддерживающая и полезная книга-практикум. «Мечта зовёт! Ты идёшь?» — для тех, кто ищет путь к себе и своим мечтам. Особенно откликнется женщинам, которые стремятся к переменам, ставят цели и хотят жить свою жизнь по-настоящему.
Главная идея книги — показать, что путь к мечте возможен. И он может быть бережным, живым и очень настоящим.
В каждом разделе раскрываются этапы движения к цели: через честные вопросы к себе, жизненные примеры, размышления и практики. Всё это — с заботой о читателе, с ощущением, что тебя понимают и поддерживают.
Читается легко, хочется останавливаться и примерять на свою жизнь. Я так и делала: читала медленно, чтобы почувствовать, что мне откликается, и что я могу взять с собой.
Работа над собой — это, пожалуй, самое непростое, но и самое ценное. Эта книга бережно подсказывает, как пройти его с опорой на себя: не теряя вдохновения, не пугаясь трудностей, а шаг за шагом выстраивая свой путь. Мне особенно откликнулась формула, которую предлагает автор: ХОЧУ — МОГУ — ДЕЛАЮ. В ней — простота, сила и суть настоящих изменений.
Я согласна с автором: у каждого из нас может быть своя Мечта и свои Правила жизни. И это — прекрасно.
Спасибо за отзыв! Ценно, что книга стала поводом для честного разговора с собой.
Рада, что формула «ХОЧУ — МОГУ — ДЕЛАЮ» откликнулась — она кажется простой, но меняет всё. Пусть то, что отозвалось, и дальше раскрывается — в действия и радость.
Благодарю от сердца!
Книга «А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?» — это мотивационная история от психологического коуча и прекрасной девушки, которая точно знает, как прийти к своей мечте.
Это научпоп, но не обычный, а такой, где автор уделяет больше внимания не сухой теории, а примерам из жизни и трогательным историям, которые пробирают до глубины души. И уж насколько я толстокожая, но в нескольких местах всплакнула даже я.
Кстати, я имею дурную привычку научпоп не дочитывать: либо через слог устаю пробираться, либо по первым трём главам ясно, что ждать от книги, и читать дальше уже совсем не хочется. Эту же историю, а это именно история, причём во многом основанная на реальной биографии автора, я прочитала с огромным удовольствием от начала и до конца и даже ни разу не подумала о том, чтобы бросить.
Эта книга поможет прислушаться к своему «Волшебному Хочу» и прийти к мечте. Там вы узнаете о каждом шаге, который предстоит на этом непростом и увлекательном пути. А главное, что эта история избавит от страхов и предрассудков — главных тормозов на пути к счастью.
А за главу о выгорании мой отдельный поклон автору — это то, что сейчас для меня максимально актуально. Я реально много переосмыслила и вынесла для себя много лайфхаков как выйти из этого состояния.
В общем, для тех, кому надо, книга настоящее пошаговое пособие, как стать своей собственной феей-крёстной и исполнить все мечты. А для всех остальных прекрасная мотивационная история о том, что нужно слушать себя и свои желания.
Неистово рекомендую!
Соня Зенкина Соня, большое тебе спасибо за такой развёрнутый и душевный отзыв!
Мне невероятно приятно, что книга так отозвалась тебе, что захотелось дочитать её до конца. А слёзы… Для меня это знак: книга попала в самое сердце. Это бесценно! Когда чувства пробуждаются — перемены внутри происходят особенно быстро.
Я хотела, чтобы эта книга была не просто вдохновением, а действительно помогала пройти свой путь — со всеми его сомнениями, поворотами, открытиями. И особенно рада, что глава о выгорании оказалась тебе полезной — я писала её с пониманием, как легко потерять себя в бесконечном «надо» и суете дней.
Желаю тебе исполнений всех заветных желаний с бережной заботой о себе!
Ülevaated, 2 ülevaadet2