Здоровое питание. Готовим на пару

PDF
Märgi loetuks
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Raamatu kirjeldus

Если паровые блюда ассоциируются у вас только с унылой диетой при больном желудке, загляните под обложку этой книги! С помощью пара можно приготовить полезные, сытные и нескучные блюда. И даже десерты! Они порадуют вас не только отменным вкусом, но и благотворным влиянием на здоровье и фигуру, ведь витаминов в блюдах на пару остается больше, а калорий – меньше!

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
14 september 2017
Kirjutamiskuupäev:
2017
Maht:
82 lk.
ISBN:
978-5-699-90363-4
Kogusuurus:
28 MB
Lehekülgi kokku:
82
Lehekülje mõõdud:
210 x 280 мм
Koostaja:
Светлана Першина
Copyright:
Эксмо
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat "Здоровое питание. Готовим на пару" — laadige alla pdf või lugege tasuta. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Raamat kuulub seeriasse
«Кулинария. Ты классная хозяйка!»
Пирожки
Готовим за 20 минут
Здоровое питание. Готовим на пару
-5%

Selle raamatu lugejad loevad ka

Отзывы 9

Сначала популярные
6757304

Я был вынужден перейти на пареную еду лет десять назад. В книге в основном используются космические рецепты из продуктов, которые нужно выращивать самим. Во-первых, любое мясо и почти вся рыба в пароварке даёт пену которую сложно отмыть. Поэтому любое мясо нужно до приготовления положить в кастрюлю и довести до кипения чтобы вышла всякая гадость. Во-вторых, солить в пароварке беспредметно: всю соль смывает водой. она потом оседает на нагревательном элементе и её не отмыть ничем. В-третьих смазывать пластмассовую решётку пароварки точно не надо – к ней ничего не прилипает никогда. С железной у меня мало опыта. В-четвёртых нет смысла слабее или сильнее греть пароварку: если она не кипит то и не варит. Тем более я не видел регулировки температуры ни у одной из моделей. Но можно поставить повыше и она будет готовиться медленней.


Такое впечатление, что автор меньше готовил на пароварке, а больше в духовке и адаптировал любимые рецепты.



Но в сборнике есть несколько интересных мыслей

Кира

6757304, Спасибо за ваш детальный отзыв! Я только начинаю с пароваркой . Можете посоветовать книгу/сайт с рецептами?

Анна Слепцова

Красочная книга в «ресторанном» стиле. Меню соответствует. Похожие рецепты я использую для духовки. Выбор пароварки, как средства приготовления, авторы аргументируют, конечно же, количеством оставшихся витаминов в блюде. Быть может это всего лишь способ привлечь внимание к книге? Тем не менее, рецепты выглядят интересно, хоть и несколько «заумно». Книгу приобретала для мамы, которой по здоровью положена только вареная, пареная или, в крайнем случае, печеная пища. Но это скорее книга правильного питания для гурманов.

Кристина Биккулова

Она спасёт мой праздничный стол, потому что так много праздников, а в семье у 2 дедушек и бабушки диета. Не хочется их кормить что им запрещено и благодаря большого разнообразия представленого в книге они точно не будут обделены вкусностями.

Duanstan

Рецепты не всегда про здоровье, 100 гр сахара в пряниках. Где вы видели здоровую еду с таким количеством сахара? Из всех рецептов приглчнулись только 2, а это бесконечно мало.

Алёна Я

Неплохие рецепты для готовки на пару, по правде сказать, только пролистала, не готовила. Собираюсь попробовать приготовить большую часть рецептов книги

Оставьте отзыв