Очень мне понравилась краткость,но в тоже время всё самое важное есть в этой книге.Читаешь и понимаешь,что советы правильные.Светлана,Вы молодец!
Уже готовое руководство к действию! Такой пинок под зад))Не нужно перечитывать кучу книг. Уверенна ,очень действенное, если сделать все советы нашими ПРИВЫЧКАМИ. А не просто ,как обычно, прочитать услышать и забыть. Все гениальное – просто. Очень легко читается Спасибо за ваш труд!!
Очень доступно и понятно написано. Видно, что автор и сам сталкивался с проблемой, о которой пишет. В книге есть ссылки на другие книги, которые могут заинтересовать читателей.
очень полезна, для тех, кто решил избавится от невроза. Главное, всё выполнять. Спасибо автору за работу и благодушие.Всем читателям, не унывать и осознать, что всё исправимо
Кратко и доступно. Хочется перечитать снова, чтобы усвоить и запомнить все советы. Замечательно, что автор советует другие книги по теме, приводит несложные примеры практик самопомощи.
Очень поверхностно и ничего нового к сожалению. Книга скорее про привычки новые, про которые пестрит весь Инстаграм и выглядит просто как один большой пост
Короткий гайд-напоминание с ссылками на другие работы, в которых так или иначе упоминается работа с неврозами и ПА. Подойдёт для тех, кто только столкнулся с этим, или у кого, к счастью, все проходит в лёгкой форме.
Нового не узнала.
И, ради бога, почему же в каждой книге надо писать про воду? Все уже всё поняли.
Очень понятно и доступно!!!Благодарю!!Все правильно ,Начинала,нравилось,виден был результат,но лень вперед родилась.Буду пытаться снова,обогнать Лень!!!!
Arvustused raamatule «10 полезных привычек при ВСД, которые изменят вашу жизнь», 8 ülevaadet