Tsitaadid raamatust «БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие»

взгляд направлен вперед на линию горизонта

Однажды я приняла решение выйти на первую пробежку, и благодаря этому моя жизнь кардинально изменилась. В этой книге я поделюсь личным опытом и историями своих учеников о том, как бег помог изменить жизнь каждого из нас.

бежала так, словно убегала от кого-то, возможно, от собственных внутренних демонов

Девушкам рекомендую обязательно проверить уровень гемоглобина и ферритина, так как у женщин зачастую эти показатели могут быть ниже нормы

https://t.me/joinchat/Df88bBQdOFjUH-YCeG7zcA

5,0
49 hinnangut
€4,13
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 märts 2023
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
235 lk 9 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-185269-6
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 74 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 148 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 49 оценок