Tsitaadid raamatust «Эзотерика успеха. Раскрываем свои потенциалы, таланты, предназначение»
Древняя мудрость гласит: «Человек достигает не того, что он хочет, а того, к чему он готов как личность». Именно ваши личностные качества определяют все подробности вашей судьбы. Для того чтобы трансформировать судьбу, прежде всего нужно преобразить свой внутренний мир.
1. Почувствуйте расслабление всего тела, в особенности плеч. Рот должен быть закрыт, однако важно расслабить нижнюю челюсть, потому что это позволит расслабить головной мозг. 2. Наблюдайте за дыханием, не пытайтесь его менять – просто наблюдайте. Чем больше вы будете расслабляться, тем более поверхностным будет становиться ваше дыхание. Наблюдение за дыханием позволит успокоить поток мыслей и гармонизировать циркуляцию жизненной энергии в организме. Наблюдение за дыханием имеет исцеляющий и успокаивающий эффект. 3. Сконцентрируйтесь в центре лба, в точке немного выше межбровья. Почувствуйте там энергетическую вибрацию, тепло и визуализируйте световую точку в центре лба. Эту точку также называют третьим глазом. Если вам сложно почувствовать эту точку, потрите её подушечкой пальца в течение одной минуты, а затем сконцентрируйтесь на этом ощущении. 4. Практикуйте наблюдение за дыханием и концентрацию на точке в центре лба одновременно.
целей начинается с медитации, в которой вы обретаете
коммуникация и взаимопонимание. Люди начинают следовать за лидером не потому, что они должны, в соответствии с должностными инструкциями, а потому, что они имеют личный интерес в том, чтобы принять участие в деятельности. На этом уровне значительно повышается взаимоуважение,
Древняя мудрость гласит: «Человек достигает не того, что он хочет, а того, к чему он готов как личность». Именно ваши личностные качества определяют все подробности вашей судьбы. Для того чтобы трансформировать судьбу, прежде всего нужно преобразить свой внутренний мир.
