Arvustused raamatule «Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья», 3 ülevaadet

Как и любая качественная книга по йоге, сердце йоги, очень глубокая и многослойная. Обращаюсь минимум раз в год, всегда нахожу что-то новое.


Самый главный тезис, за который я люблю эту книгу: в практике асан (и в принципе) нужно двигаться постепенно, без боли и по возможностям организма. Если на занятиях вас дотягивают, не дают облегченных форм – при условии что вам сложно или не получается – такие занятия могут быть опасны для здоровья, такое лучше не посещать и дать почитать книгу инструктору.


Ранний Кришнамачарья был очень жесткий, почитайте биографию Аенгара. Но под старость и по запросу травмированных стал мягче и уже пропагандировал плавное движение в практике асан. К счастью, к нам книга дошла уже в редакторстве сына, адаптирована для начинающей аудитории и хорошо ложится даже на практикующих.


Книга расскажет про базовые принципы практики большими мазками, хоть и очень важными. Для конкретных решений лучше прочитанное обсуждать с инструкторами и проверять на личном опыте.


Йога-сутры переведены отвратно, лучше не читать или только после прочтения правильного перевода как дополнительный вариант в копилку переводов сутр. А индийские стихи Кришнамачарьи вообще тяжело воспринимаются как и все подобные, то ли из-за перевода, то ли из-за сильной разности наших культур и контекста.

Андрей Галинов Добрый день. Могли бы вы посаветовать в чьем переводе почитать Йога Сутры?

must-have для любого профессионального практика и для любого почитателя йоги. Эту книгу можно смело отнести к обязательной для прочтения литературе по йоге.

Проста книга по совету тренера йоги. Местами читается трудно. Но для себя нашла в книге любимое слово сукха, означает счастье, легкость. Для интересующихся йогой, практиками, рекомендую.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 september 2021
Tõlkimise kuupäev:
2014
Kirjutamise kuupäev:
1999
Objętość:
626 lk 544 illustratsiooni
ISBN:
978-5-906749-44-4
Õiguste omanik:
София Медиа
Allalaadimise formaat:
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 153 hinnangul
Йога-сутра Патанджали
Религиозные тексты
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 4 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 38 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 69 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 107 hinnangul