Tsitaat raamatust "Теория и методика оздоровительной физической культуры"
системе физической культуры и физкультурного образования. В работе освещены механизмы оздоровительного действия физических упражнений, раскрываются анатомо-физиологические основы ОФК. Этой теме посвящено и одно из приложений, в котором структурирована информация по основным группам мышц, их функциям и развивающим упражнениям для этих групп мышц. В работе над этой темой особый акцент делается на рассмотрении возможных физиологических состояний при занятиях физическими упражнениями с целью оптимизации тренировочного процесса, предупреждения
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 veebruar 2017Kirjutamise kuupäev:
2016Objętość:
329 lk 66 illustratsiooniISBN:
978-5-906839-23-7Õiguste omanik:
Спорт