Исцеление женской судьбы

Книга, которую посоветую каждой знакомой женщине! Читается на одном дыхании, читала - плакала, как будто книга для меня писалась. В сочетании с практиками даёт супер эффект, потому что не только на поплакать и жить по-старому, а поплакать, выписать важное, увидеть себя и что-то начать менять с этой же минуты. Через всю книгу со мной было напоминание, что со мной все окей. И, пожалуй, это главный вывод на сегодня. К практикам ещё вернусь, потому что многие из них требуют времени и пересмотра ещё раз и ещё. Благодарю!

Я просто не могу не поделиться своим восторгом. Чтение этой книги стало для меня настоящей эмоциональной терапией. Каждая страница напоминала мне о том, что со мной то, оказывается, всё в порядке, и это невероятно успокаивает.

Я не только прочитала её на одном дыхании, но и не могла сдержать слёз. Чувствовалось, что автор написал её для женщин, которые хотят изменить свою жизнь — и это здорово! Практики, которые предложены в книге, заставляют задуматься и не просто оставляют наедине с эмоциями, а мотивируют действовать, находить в себе силы для перемен.

Эта книга — настоящая находка. Если вы ищете поддержку и вдохновение, смело рекомендую её всем своим знакомым! Спасибо автору за эту чудесную работу!

Вот оно, то, что мы уже не первый год ждали от Тамары!!! Все практикумы прекрасны, но так хотелось книги — чтоб собрано все в одном месте и читать, погружаясь в глубину. Спасибо, Тамара!

Представь, что кто-то мудрый говорит тебе, глядя в глаза:

- Ты не сошла с ума, малышка! Ты ослушалась маму, папу, мужа не потому, что ты дрянная дочь или плохая жена. Просто пришло время узнать, кто ты и какая ты есть на самом деле. И я поддерживаю тебя в этом поиске.

Или

- Дорогая, любовь не надо заслуживать. Она дана нам по праву появления в этом мире. Решай за себя, что тебе нравится и чего ты хочешь, не боясь быть отвергнутой. Это твой опыт и ты несешь за него ответственность.

А потом:

- Научись брать и защищать свое, адекватно оценивать ресурсы, не лезть на рожон, но и пресмыкаться перед сильными и властными.

И при этом:

- Будь гибкой! Гибкость - это не про слабость и бессилие, а про умение доверять себе, людям и жизни. Ты можешь выбирать, какой тебе быть.

Затем:

- Твой жизненный опыт имеет ценность. Он разный - горький и приятный - и в этом его важность. Ты выжила, а это главное, ведь жизнь должна продолжаться. Возьми свой опыт и неси его в мир - возможно, для кого-то он станет поддержкой или спасением

- Имей смелость жить! Пробуй, ошибайся, падай, вставай, снова пробуй и оттачивай мастерство. Опирайся на свои ценности и иди к своим целям. Ищи своих, будь честной с собой и знай, что нет смысла застрять в прошлом, когда есть возможность создавать свое идеальное будущее.

Книга-поддержка, книга - тренинг, рассказывающая о женском пути, который идет сквозь череду квестов. Проходя через них, мы приобретаем и присваиваем ценные дары - навыки и состояния, делающие нас все более устойчивыми и реализованными.

Капустина Юлия

С любовью и душой к каждой женщине...

Какие бы трудности Вы не испытывали, с какими бы проблемами не сталкивались и как бы сильно не разочаровались в своей жизни - выход есть: собраться, полюбить себя, принять свои недостатки и научится жить дальше.

Книга Тамары Рогачёвой - практикующего психолога и нарративного терапевта, поможет Вам в этом. Благодаря ей вы заручитесь поддержкой, найдете вдохновение и мотивацию, которая крайне необходима каждой из нас в определённые этапы нашей жизни. Автор преподносит важные женские темы через теоретические разборы и практические задания.

Казалось бы, как много книг написано на подобную тему, но эта выделяется среди других. Здесь автор глубоко исследовал женскую психологию и внутренние переживания, эмоциональный фон и истинные желания.

Эта книга позволит каждой из нас взглянуть внутрь себя, внимательно взглянуть на свою жизнь с разных ракурсов, анализируя прошлое, настоящее и быть уверенной в своём будущем.

Для меня эта книга стала своего рода открытием, научила смотреть на жизнь с других ракурсов, напомнила, что всегда стоит не терять мотивацию, а во время кризисов находить новые возможности для улучшения своей жизни. Очень вдохновляюще написано! И что самое важное, каждая женщина найдёт в этой книге свой эмоциональный заряд и поддержку, которая поможет ей в той или иной ситуации.

Книга подойдёт совершенно разным женщинам, вне зависимости от их статуса, возраста или профессии. Данное исследование Тамары Рогачёвой будет полезно для всех, даже для тех, кому кажется, что у них всё хорошо и они ни в чем не нуждаются.