Я нашла много полезного в этой книге. А начинающему вегану или вегетарианцу нужно ее обязательно прочитать. И я не считаю веганство диетой, это как ЗОЖ - здоровый образ жизни. Если все сделать по уму, конечно.
tekstMaht 160 lehekülgi
2016 aasta
Вегетарианство. Шаг за шагом
0,96 €
Raamatust
Вегетарианство – это не диета, а образ жизни. Быть вегетарианцем модно, а придерживаться вегетарианской диеты полезно. Стать вегетарианцем, на самом деле, легко. Правда, сделать первый шаг к новой системе питания надо правильно. Эта книга ответит на основные вопросы и подскажет с чего начать.
Esmalt populaarsed
Слишком много однообразной информации. По факту , можно было сократить всю книгу до 10 страниц. Много воды((( не смогла дочитать ибо уже и так все стало понятно-одно и то же на каждой странице.
Я начинающая вегетарианка, и эта книга хороший помощник для старта. Мне очень понравилась книга написанна простым языком. все доходчиво написано, без лишней воды. Рекомендую!
много новой информации доступным языком, никакого нажима на читателя, читай, думай, делай выводы, спасибо, буду рекомендовать друзьям
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Татьяны Елисеевой «Вегетарианство. Шаг за шагом» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
4