очень просто и лаконично рассказано все о пп. книга для только начинающих познавать эту тему. читается легко и весело. как с подругой поговорила.
Просто и понятно!!! В целом информация не новая, но для структуривания понимания и закрепления отлично почитать. Читается легко и быстро.
Ясно, просто, по существу, без воды теперь буду приступать к чтению второй части) хотя, кажется, что все важные моменты уже раскрыты в этой, оно и интригует
легко читается и все понятно)) начну заниматься своим телом. давно мечтала а теперь думаю это реально после этой книге))))))
супер ,класс,я восторге ,просто и честно ,словно себя увидила в каждой строчке в каждой нотке слова ,много чего узнала для себя нового и интересного .
Интересная книга.Хотя есть много спорных нюансов.Похвально,что автор добилась всего сама и цель была достигнута и при этом еще и другим помогает!
понравилось как автор доносит до тебя информацию! четко ясно и понятно. много чего взяла себе на заметку. Перечииаю ещё раз !
книга понравилась, читалось легко, все ясно и понятно, без всяких заумных фраз, но в то же время с толком и расстановкой.
очень много информации, которая пригодится каждой или каждому для начала правильного здорового образа жизни. книга читается легко и быстро.
хорошее пособие по правильному питанию....но все же хотелось бы в конце небольшого приложение по рекомендуемые продуктам…
Буду перечитывать и заучивать
Arvustused raamatule «ПП: Похудеть Просто», 25 arvustust