Maht 31 lehekülge
2020 aasta
Психология похудения
Raamatust
Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
Отличная книга. Рекомендую к прочтению. Очень мотивирует и с юмором, и отличными стихами. Очень правильно написано, что первое что нужно это полюбить себя.
такой позитив и поддержку я получила прочитав эту книгу!!!!! реально я в восторге!!!! спасибо Богу за таких людей. спасибо Автор за каждую строчку в книге. это оооооочень помогает и подбадривает когда человек в процессе принятия себя.
Книга понравилась ,рекомендую читать регулярно раз в 2 недели тем кто на стадии похудения,и думать по чаще о себе .рекомендую
Не понравилась. Ничего нового в этой книге для себя не почерпнула. Избитые фразы статей из интернета. Как будто из разных статей выбрали предложения и объединенили в один текст
Отличная книга для людей,кто устал от бесконечных и непомогающих диет.Даны простые и четкие рекомендации,как без вреда для здоровья обрести стройность.
что самое главное – это быть счастливым человеком, и абсолютно неважно, какие при этом стоят оценки. Вы же любите свое чадо не за них. К тому же большинство успешных и богатых людей не имеют высшего образова
Ülevaated, 8 ülevaadet8