Практически сразу автор попадает в точку с описанием сопротивления чтению. Даже забавно получилось, когда тут же отследила у себя такой момент.
В начале книги разложены по полочкам термины. Поэтому дальнейшее чтение продолжается с автором «на одном языке». Потом «всковырнулись» больные точки, даже на какой-то момент показалось, что одна агрессия вокруг!((
Очень много примеров. Для меня это важно, т к становится понятно описание.
Почему вообще начала изучать тему агрессии: последние годы стала не терпимой и часто «срываться». В книге нашла свою проблему. Моя агрессия, как крик о помощи.
В процессе чтения стали более понятны поступки других людей. Которые тоже у меня вызывали волну агрессии.
Техники работы с агрессией я оставила на десерт. Когда уснули дети приступила) Я дико удивилась когда пазл в голове сошелся…так построена книга…просто огнище!
Мне понадобилось несколько дней, чтобы осилить техники. Буду еще не раз к ним возвращаться. Просто большое человеческое спасибо автору за снятие моей тревожности! Мы даже с мужем смогли поговорить впервые за последние месяцы напряженной обстановки.
Взяла на заметку и другие книги автора, так как у меня есть дети и будет интересно также глубоко изучить и детские темы.
kurganova-diana Спасибо большое за отзыв, Диана! Пусть все будет во благо! ?
Полезная книга. Информация подана емко, кратко, по существу, без воды. Также автор даёт полезные упражнения для восстановления спокойствия, уважения к себе и развитие понимания, что же вызывает наш гнев.
tbe Благодарю за обратную связь! Применяйте на здоровье ?
Какая важная, актуальная, эмоционально заряженная тема! Так здорово, что есть книги, подчёркивающие, что кричать на детей, а тем более бить - ненормально и неправильно!
Светлана Спасибо, Светлана! Старалась донести это до моих читателей
считаю, что эта книга должна быть на полке у каждой мамы, ведь все мы злимся на своих детей, а книга помогает понять причину злости и даже помогает успокоиться
sb_41648 Спасибо большое за отзыв!
у автора получился отличный путеводитель по эмоциям и поведению, можно понять причину-следственную связь и начать действовать.
mf_1210731594788238 Вау! Спасибо за то, что назвали это "путеводителем"! Значит, я все правильно сделала
Стало легче, и понятнее поведение ребенка, моя агрессия, в каком состоянии я нахожусь, какие люди рядом, и примерно как можно это скорректировать, а что то исправить, спасибо автору.
Очень полезная книга! Особенно в современных реалиях жизни в постоянном стрессе. Сама придерживаюсь мнения, что на детей нельзя повышать голос и уж тем более бить! Но иногда на крик срываюсь. Спасибо автору! Надеюсь, эта книга действительно поможет мне контролировать гнев.
Arvustused raamatule «Управление гневом: как не кричать на ребенка и не бить его. Путеводитель по агрессии для родителей», 7 ülevaadet