Raamatud, mis sarnanevad «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей», Татьяна Павлова

Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€4,35
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер jtTõlge Екатерина Бакушева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
€4,35
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTõlge Елена Давыдова ja teiste poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 271 оценок
€5,22
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
€6,20
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
€4,55
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсTõlge М. Д. Булычева poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок
€6,53
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
€4,89
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 46 оценок
€5,44
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсTõlge Ольга Улантикова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
€5,98
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер jtTõlge О. Ю. Чекчурина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
€4,89
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженTõlge Ленара Бордина poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€3,26
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себеКристин Нефф jtTõlge Елена Зегонова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
€3,15
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
€3,26
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуяАлександр Мещеряков
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 181 оценок
€4,36
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесTõlge Анна Котова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 27 оценок
€4,35
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 54 оценок
€3,80
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергиюВладислав Чубаров
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
€3,80
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко jt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€4,57
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкTõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€4,89
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина Оксанен
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€3,26
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 55 оценок
€3,43
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей Петрушин
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 38 оценок
€5,44
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTõlge Н. А. Завалковская poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
€4,35
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваRichard O'ConnorTõlge Татьяна Голокозова poolt
vene keeles
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
€7,62