Основной контент книги Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!
Tekst

Maht 157 lehekülge

2013 aasta

0+

Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!

4,2
6 hinnangut
€2,45

Raamatust

Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.

В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.

Vaata kõiki ülevaateid

Мы все ищем некое волшебное средство, чтобы избавиться от стресса, усталости, болезней. Желательно, чтобы недорого и быстро. Так не бывает. Либо дорого, либо надо уделять время. Дыхательная гимнастика – это здорово! Просто и практически бесплатно ( книга мне досталась в подарок). Осталось найти время и волю к занятиям.

Читать и пользоваться всем, кто хочет избавиться от постоянных головных болей, астмы, гипертонии и многих других болезней, когда на помощь вам может прийти собственное дыхание.

Дыхательную гимнастику Стрельниковой всё же лучше осваивать по книгам Щетинина. Ведь именно он был её учеником, и наверняка, лучше разбирается в нюансах. К тому же в его книге, лучше расписаны упражнения, а также есть дополнительные упражнения, помимо основного комплекса.

В этой книге автор делает упор на свой опыт. А также добавляет практики из йоги и другие дыхательные методики.

Стрельниковская гимнастика везде используется как база, а в продолжении уже другие техники, направленные на постановку дыхания, опоры, голоса.

Из плюсов, интересные техники для постановки голоса, чтобы научиться петь и говорить.

Дыхательную гимнастику Стрельниковой всё же лучше осваивать по книгам Щетинина. Ведь именно он был её учеником, и наверняка, лучше разбирается в нюансах. К тому же в его книге, лучше расписаны упражнения, а также есть дополнительные упражнения, помимо основного комплекса.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Т. Вишневой «Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
31 detsember 2013
Kirjutamise kuupäev:
2013
Objętość:
157 lk 46 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-081611-8
Allalaadimise formaat:
Audio Automaatne lugeja
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 10 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок