Arvustused raamatule «Максимальный заряд», 3 ülevaadet

МЕГА супер книга одна из лучших и моих любимых Том Рат гений . Очень просто понятно и по существу . Очень грамотно без воды структурирована информация от человека который знает написаное из жизненного опыта .

Энергия – то, что так нужно нам накануне праздников и еще больше после них. Помните, как в январе мы обычно выходим на работу? Кажется, что батарейка не просто разрядилась, а выпала и укатилась под диван. Хочется завернуться в одеяло и доедать вчерашние салатики, а не вот это вот всё.

Но работать надо. И жить – с огоньком и драйвом, чтоб каждый день был как новогодний салют. Книга «Максимальный заряд» – то что нужно для быстрой, но стабильной подзарядки. В ней собраны исследования из медицины, психологии, бизнеса и экономики.

В книге – три ключа к полному заряду батарейки: осмысленность, взаимодействие и энергия. Используйте их, чтобы в новом году жить на полную катушку. Рекомендую.

Полезная книга от автора, который как никто другой знает, что такое сложности и как с ними справляться. Начинаешь понимать, как цельно выстраивать свою жизнь, что все её сферы связаны между собой, что без создания крепкого фундамента в виде закрытых базовых потребностей не получишь стабильных результатов в той же карьере, например. Приводятся данные исследований и ссылки на эти исследования, информация подаётся структурировано, без воды и сплошного навязывания.

В моем случае книга попала в руки в нужный момент и подарила возможность оформить многие свои мысли в готовые выводы. Это не очередное произведение с громкими заявлениями ни о чëм, это - нетипичный взгляд на действительно здоровый образ жизни современного человека. Однозначно рекомендую к прочтению всем, кто хочет жить осознанно :)

Arvustus Livelibist.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 detsember 2018
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2015
Objętość:
163 lk 6 illustratsiooni
ISBN:
9785001178545
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,7 на основе 231 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 178 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 1149 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 521 оценок