Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.

Täpsemad andmed

Vanusepiirang:: 16+

Lisatud LitResi:: 05 juuli 2015

Tõlke kuupäev:: 2015

Kirjutamiskuupäev:: 2013

Maht:: 180 lk.

ISBN:: 978-985-15-2544-3

Tõlkija:: Ю. И. Герасимчик

Copyright:: Попурри

Sisukord

Kas raamat rikub seadust?

Raporteeri raamat

Raamat Трой Дюфрен "Как полюбить собственное тело" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.

Отзывы 1

Сначала популярные

Анна

21 november 2015

Хорошая книга. В тексте много упражнений, которые дают понять и прочувствовать, что не нужно быть совершенной. Нужно быть самой собой. А когда комфортно в своем теле, то мнение окружающих не особенно волнует.

Как полюбить собственное тело

Teised, kes otsisid seda raamatut, loevad

Отзывы 1

Оставьте отзыв