Arvustused raamatule «Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда», 1 ülevaade

Мне очень понравилась эта краткая но очень информативная книга. Она позволяет трезво взглянуть на проблему лишнего веса и понять, что никакие диеты не помогут, если человек ест больше, чем он расходует. Я похудела на 1.5 кг за две недели после прочтения этой книги и продолжаю худеть.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Юлия Волк
Tekst, helivorming on saadaval
5,0
2 hinnangut
1
arvustus
€5,42
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
12 aprill 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
45 lk 23 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Loe veebis

Selle raamatuga loetakse

Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузкиМарина Литягина
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 22 оценок
Правильное питание для неправильных девочек. Как раз и навсегда разобраться с едой и забыть про диетыСветлана Хольная
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
Психология стройных. Ты сможешь всеИрина Писарева
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Путеводитель стройности. Дневник питанияАлександра Швец
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
80 веганских рецептов. Доктор ВеганМурат Каде
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Психологическая диета доктора МиркинаВладимир Миркин jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
Кухня без глютена: Обед 4 неделиНаталья Стриж
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделюФрэнк Грин
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 88 оценок
Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяцОксана Анатольевна Клименко
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок

Autori teised raamatud

Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок