Основной контент книги День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
tekstPDFMaht 45 lehekülgi
2020 aasta
День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
autor
Юрий Дальниченко
3 raamat 3-st sarjas «Тело – эта книга для тебя!»
€2,19
Raamatust
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Esmalt populaarsed
16 эффективных упражнении для мужчин и женщин для развития мышц груди и пресса, информация подана кратко, понятно и наглядно
стандартные упражнения, простые и эффективные. объяснили простым и доступным языком. но, для тех, кто давно занимается – книга будет не интересна.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Юрия Дальниченко «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
27 november 2020Kirjutamise kuupäev:
2020Objętość:
45 lk Üldsuurus:
2.2 МБLehekülgede koguarv:
45Õiguste omanik:
ИнтеджерAllalaadimise formaat:
Arvustused, 2 arvustust2