Raamatu kestus 120 lehekülge
2013 aasta
Повышаем иммунитет без врачей и лекарств
Raamatust
Разработана масса лекарственных препаратов, позволяющих повысить иммунитет, но проблема в том, что они имеют побочные действия и далеко не всем подходят. Так что же делать? Ответ прост: нужно обратиться к незаслуженно забытым, проверенным веками народным способам укрепления защитных сил организма.
Наши предки не имели понятия, что такое иммунитет, но тем не менее они прекрасно знали самые действенные рецепты для сохранения богатырского здоровья. Многие из них собраны в нашей книге. Здесь вы найдете рецепты отваров и настоев из лекарственных трав, лечение с помощью меда и продуктов пчеловодства, главу о пользе русской бани и многое другое. Также вы узнаете, как правильно питаться и закаливаться, чтобы ни одна хворь не взяла. Отдельная глава посвящена укреплению иммунитета детей с помощью нелекарственных методов.
Мне книга понравилась, хотя многое из нее мне уже известно. Ценность книги, с моей точки зрения, состоит в том, что в ней систематизировано то, что я узнал из разных книг и статей. Замечание у меня только одно, скорее даже это информация об опечатке. В главе «Иммунитет у детей» в разделе, посвященном закаливанию с помощью полоскания горла холодной водой (у меня это страница 251), почему-то указана температура +40-42 градуса. А это не то что холодная, а даже и не теплая вода. Скорее почти горячая. Попробуйте опустить руку в воду с такой температурой, ощутите. В целом, я доволен тем, что у меня есть эта книга.
Очень краткий,неполный и не совсем корректный пересказ любого нормального Справочника домашнего лекаря-фитотерапевта…Лучше купить нормальный Справочник…
Ülevaated, 2 ülevaadet2