Основной контент книги Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницу
Tekst

Maht 4 leheküljed

12+

Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницу

autor
Юрий Лавров
Tekst
0
Jäta arvustus
Raamat vene keeles
€0,92

Raamatust

Психофизиологические проблемы бессонницы с научной точки зрения. Сейчас дают много полезных советов, чтобы заснуть: приятная музыка, душ, тёплое молоко, релаксация. Но все эти мероприятия приводят как раз к обратному результату. Организм начинает думать, что его готовят к чему-то важному, особенному, мобилизируется и вообще не хочет спать.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Loe veebis
Raamat Юрия Лаврова «Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницу» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 september 2018
Objętość:
4 lk 5 illustratsiooni
ISBN:
9785449341815
Õiguste omanik:
Издательские решения
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga loetakse

TOEFL, сдавайся!Кирилл Шатилов
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Продвижение бизнеса в ВКонтакте. Системный подходDmitry Rumiantsev
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 90 hinnangul
Пиши легко! Сторителлинг – как он естьАнна Никольская и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 15 hinnangul

Autori teised raamatud