Tsitaat raamatust "Не про бег"
Если сила воли – это мышца, то и тренировать ее нужно как мышцу: постепенным, но планомерным увеличением нагрузок. Правило здесь такое же, как в беге: «Используй или потеряешь». Экономишь – излишки испаряются без следа, а если залезать в долги, то вскоре тебя вызовут приставы.
Vanusepiirang:
18+Ilmumiskuupäev Litres'is:
06 juuni 2019Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
310 lk 1 illustratsioonISBN:
9785001461913Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)