Жизнь без проблем?!

Все болезни от нашего невежества. Автор популярно, на примерах доводит до нас простые правила ЗОЖ. Книга написана хорошим языком, читается интересно, доступно и познавательно. Рекомендуется для чтения. Хотелось бы побольше практических рекомендаций.

Книга рассказывает о значении правильного питания в жизни человека, о влиянии его на здоровье, профилактику и лечение заболеваний. Основана на личном жизненном опыте автора, приведены примеры из жизни других людей. В целом книга понравилась, читается легко.