Tsitaat raamatust "Марафон: 21 день без сахара"
Завтрак должен быть не позднее, чем через час после пробуждения. Промежуток между ужином и завтраком должен составлять 12–14 часов. Во время еды разрешено употребление не более 100–150 мл жидкости. Пейте воду за 30 минут до еды и спустя 1–1,5 часа после еды.
Teised tsitaadid
Pole müügil
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 detsember 2019Kirjutamise kuupäev:
2020Objętość:
197 lk 79 illustratsiooniISBN:
978-5-04-101030-0Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Кулинария. Зеленый путь"
