Физические качества человека – воспитание гибкости

autorid

Н. С. Ермакова,

Н. А. Петухов

PDF

arvustus

Raamat vene keeles

€1,39

Raamatust

В учебно-методическом пособии представлен материал об особенностях основных физических качеств человека и наиболее чувствительных (сенситивных) периодов их воспитания. Рассмотрены простейшие тесты для оценки гибкости и упражнения, развивающие гибкость разных отделов позвоночника, суставов плечевого пояса и нижних конечностей. Пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по учебной дисциплине «Физическая культура», а также для всех специалистов, интересующихся вопросами воспитания физических качеств у человека.

Žanrid ja sildid

Füüsiline arengFüüsiline kultuurHarjutuste süsteemSport ja fitnessÕppejuhendidÕppur juhend õpilastele

Vaata kõiki ülevaateid

22 novembril 2022

Очень хорошее пособие для поддержания себя в прекрасном физическом тонусе и профилактики проблем со здоровьем. В книге доходчиво рассказано и показано, как приобрести и не потерять важнейший навык организма – гибкость.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Raamat Н. С. Ермаковой, Н. А. Петухова jt «Физические качества человека – воспитание гибкости» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.

Vanusepiirang:

Ilmumiskuupäev Litres'is:

13 september 2018

Kirjutamise kuupäev:

2017

Objętość:

49 lk

ISBN:

978-5-93057-821-8

Üldsuurus:

346 КБ

Lehekülgede koguarv: