Основной контент книги Физические качества человека – воспитание гибкости
Tekst PDF

Maht 49 lehekülge

2017 aasta

0+

Физические качества человека – воспитание гибкости

5,0
1 hinnang
€1,37

Raamatust

В учебно-методическом пособии представлен материал об особенностях основных физических качеств человека и наиболее чувствительных (сенситивных) периодов их воспитания. Рассмотрены простейшие тесты для оценки гибкости и упражнения, развивающие гибкость разных отделов позвоночника, суставов плечевого пояса и нижних конечностей. Пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по учебной дисциплине «Физическая культура», а также для всех специалистов, интересующихся вопросами воспитания физических качеств у человека.

Vaata kõiki ülevaateid

Очень хорошее пособие для поддержания себя в прекрасном физическом тонусе и профилактики проблем со здоровьем. В книге доходчиво рассказано и показано, как приобрести и не потерять важнейший навык организма – гибкость.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Н. С. Ермаковой, Н. А. Петухова jt «Физические качества человека – воспитание гибкости» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 september 2018
Kirjutamise kuupäev:
2017
Objętość:
49 lk
ISBN:
978-5-93057-821-8
Üldsuurus:
346 КБ
Lehekülgede koguarv:
49
Õiguste omanik:
Томский государственный архитектурно-строительный университет
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 1257 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 153 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 247 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 50 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 401 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 1582 оценок