Основной контент книги Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Maht 170 lehekülge

2012 aasta

16+

Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
livelib16
3,4
3 hinnangut
€4,20

Raamatust

Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.

«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить. Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:

– понять, что привязанность мешает получать удовольствие;

– подружиться со своими «хочу» и «могу»;

– отпустить все лишнее из вашей жизни;

– не потерять главное – свободу быть собой.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Teised versioonid

1 raamat alates 4,65 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Вальтера Рисо «Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 jaanuar 2025
Tõlkimise kuupäev:
2024
Kirjutamise kuupäev:
2012
Objętość:
170 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-04-216863-5
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 61 оценок