Arvustused raamatule «Ремесло счастья», 6 ülevaadet

Дочитал «Ремесло счастья» и мне не терпится поделиться впечатлениями. Так сказать выдать автору рецепт на дозу серотонина, если говорить его языком.


Сперва хотел быстро ознакомиться с книгой, но к середине мне так зашло и стало так интересно, что я продолжил не спеша и вдумчиво. В итоге, помимо прочтённой книги у меня на руках большой конспект в Ноушене и набор опробованных рецептов поиска счастья.


Я характеризую эту книгу как труд по обобщению знаний с которыми можно либо сразу пробовать изменять своё отношение к жизни в сторону радости, либо углубляться в первоисточники. Хороший труд, написанный в специфичной, может где-то даже графоманской, но такой импонирующей мне манере.


Не все мне удалось сходу применить, к некоторым идеям стоит подойти довольно вдумчиво и ответив себе на непростые вопросы. Но меня явно тронуло «Ремесло счастья» и, надеюсь, оказало влияние, дало толчок и карту движения на пути к радости.


Спасибо! Хорошая работа!

Книга понравилась, читается на одном дыхании. Автор пишет очень простым языком.Буду ждать ещё произведения от этого автора.

Я открыла для себя Ремесло счастья почти сразу после публикации. Книгу прочла на одном дыхании, ведь даже сложные объяснения автор чередует с жизненными историями и ненавязчивым юмором. Может порой и увлекается, впадая в крайности объяснения нейронных перепетий, но быстро возвращается на рельсы здравого повествования. Конечно, подкупает и структурность подачи: начиная с общих тезисов мы вместе словно углублялись в тему, и я не заметила, как все стороны счастья (биологическая, психологическая и счастье через деятельность) были рассмотрены. Даже стало немного грустно. В общем, книга очень хорошо подходит осенней погоде, когда хочется закутаться в плед и с чашкой кофе вспоминать свою жизнь, анализировать ее и становиться счастливее.

Просто и понятно про биологическую составляющую счастья и про то, как мы сами можем повлиять на это состояние.


Автор описывает из каких компонентов состоит состояние счастья. И предлагает читателю собрать собственный рецепт, чтобы генерировать условия, в которых это ощущение приходит.⠀


Например, недавно, я вернулась из путешествуя, во время которого у меня просто зашкаливал дофамин. Этот гормон (один из нескольких) заставляет нас чувствовать себя счастливыми. Он вырабатывается, когда наш мозг получает новую информацию. А это не только путешествия (а то мы бы чувствовали себя счастливыми раз в год, в отпуске), но и любое обучение, овладевает новыми навыками.


Поэтому побаловать мозг дофамином можно и прогулкой по незнакомой части города, и сплавом на байдарках, и прочтением хорошей книги!

Книга просто супер!

Особенно понравилось читать главы про вдохновение, окружение и доверие и др.

Эта книга для души и ее хочется перечитать ни один раз, чтобы посмаковать и ещё раз пережить приятные мысли:)

Спасибо автору за вдохновение

Кто из нас не хочет быть счастливым? Думаю, едва ли найдется страдалец, который и в самом деле не желает быть таковым. А кто же счастлив на самом деле? Ежедневно утопая в море мелких бытовых заморочек, рабочих неурядиц и прочих пакостливых ситуаций, так легко позабыть о том, какое же оно, то самое “счастье”, о котором спето столько песен, сказано слов и надумано мыслей. И что же делать в этом тупиковом отчаянии? Где искать ответ?


Для меня, эта книга – то самое “одно окно” по осмыслению “счастливого” вопроса и поиска путей его решения. В своем детище автор делится результатом невероятной, я бы сказала, титанической работы по изучению этого многогранного чувства. Я не для красного словца использую такие “сильные” эпитеты, потому что проведенное исследование затронуло, как мне кажется, практически все аспекты, которые могут повлиять на формирование человеческого счастья, а это работа не вечера, года и даже ни пятилетки, уж поверьте.


Мне посчастливилось быть свидетелем рождения этой книги и я с полной уверенностью могу сказать, что каждое слово, написанное в ней, каждая изложенная мысль – это не просто цитирование и пересказ стороннего источника, это выношенное, осмысленное, а главное личное мнение самого автора. Кроме бесценного содержимого самой книги, радует конечно же и тот самый, узнаваемый всеми, кто знает Диму лично или имел радость прочтения материалов его авторства, слог. Легкий, дружественный и завлекательный, он даже сложные темы физиологической стороны счастья позволяет донести доступно и понятно любому читателю. Возможно с чем-то вы не согласитесь, а с чем-то сможете и поспорить, но безучастным и равнодушным в этой беседе вы точно не останетесь. Я не зря назвала процесс чтения именно “беседой”, потому что говоря о стиле повествования, речь идет не о сухом изложении добытых фактов, а скорее о призыве к читателю лично “обмозговать” изложенный материал, задать себе вопросы, на которые часто нет времени, сил или желания, имея под рукой шпаргалку, для поиска ответов.


Подытоживая все вышесказанное, я могу еще раз сказать, что для меня лично, это особенная книга. Ценная как содержимым, объединяющим в себе материалы огромного количества источников, так и уютным и теплым настроением, которое она дарит благодаря мастерской подаче автора. Если вы вздумали грустить или же просто находитесь в поиске шедевра к прочтению – искренне рекомендую.


И спасибо, что проглотили все эти настроченные мною буковки :)

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€3,78
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 veebruar 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
180 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-532-98303-8
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Тим Бёртон: беседы
Тим Бёртон и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 4 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 15 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 58 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 21 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 14 hinnangul