Основной контент книги Ешь и худей

Raamatu kestus 86 lehekülge

2023 aasta

12+

Ешь и худей

5,0
4 hinnangut
€4,40

Raamatust

Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта книга обязательно изменит вашу жизнь. Эта книга о небольших регулярных изменениях в вашем образе жизни, а не о простых и быстрых решениях. Постоянство - это залог успеха. Именно поэтому я призываю вас вносить изменения в вашу жизнь шаг за... 

Teised versioonid

1 raamat alates 4,40 €
Vaata kõiki ülevaateid

Всё грамотно по полочкам разложено. От питания до тренировок. Нет воды. А главное,есть возможность корректировать и питание ,и физические нагрузки под свой организм. Книгу можно смело применять на практике. Спасибо.

Очень понравилось, что вся информация в книге представлена легко и доступно. Рецепты, которые приведены, вкусны и не требуют много времени на приготовление. Они основаны на правильном сочетании продуктов и удовлетворяют не только потребность в пище, но и, самое главное, помогают сбросить вес.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Вани Смахтина «Ешь и худей» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 aprill 2023
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
86 lk 28 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,1 на основе 9 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 1,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок