7 Шагов к Здоровью: ускоренная система абсолютного здоровья

Пока лучшее что я читал по ЗОЖ, нравится что с юмором, а не как всегда с заумными поучениями!!! Некоторые вещи и так знал, но о многом узнал впервые!

Это теперь настольная книга! Открыла глаза на многие вещи. Теперь к некоторым продуктам я и на пушечный выстрел не подойду, аж страшно, что я могла это есть когда-то. Оказалось, что путь к здоровью лежит не через аптеки и таблетки! Спасибо автору

Совершенно не жалею, что купил и прочел. Очень толково написана и информация актуальная. Много ссылок на исследования, а главное – конкретно сказано что и как делать. По новому смотришь на жизнь после таких книг.

Эта книга полностью перевернула мою жизнь! Раньше я как все 1-3 раза в год болела простудой, после еды была тяжесть.

В результате применения всех знаний из этой книги, я вообще забыла, что такое болеть, повысилась выносливость, кожа стала мягче и шелковистее, дыхание всегда свежее, энергия бьёт ключем, лёгкость после еды, никаких дефицитом витаминов!!! Мой спорт стал ещё более результативным, бегаю длинные дистанции без устали!!! От всей души благодарю вас, что делитесь такой ценной информацией

Я не пойму чем так книга понравилась людям да ещё за 490р, а в кратце пол книги не о чём, вообщем не советую покупать нового для себе нечего не узнаете.