Познакомился с книгой по рекомендации друга. Сначала отнёсся скептически. Но когда мой друг не курил уже две недели, а я продолжал травиться, я купил её просто из интереса что же там такое написано.
Прочитав около 100 страниц стал замечать, что желание курить слабеет, прочитал за два дня, теперь не курю и вряд ли когда-то буду. Осознав то, что автор пишет в книге невозможно даже представить себе, что ты засунешь в рот сигарету и подожжёшь её.
Как написано в аннотации это не просто книга, ещё и тренинг, там есть задания и такие глубокие вопросы, которые заставляют подумать не только о курении, но и о жизни в целом.
Спасибо за книгу, рекомендую читать всем. Мой мир уже не будет прежним. Теперь это мир некурящего
Отличная книга, мне помогла бросить курить. Хорошая история в стиле Джорджа Оруэла вовлекает с первых минут и заставляет дочитать до конца.
Главные герои книги, которые также проходят через процесс отказа от курения помогают лучше понять материал и задают вопросы, которые вертятся на языке.
Однозначно пять звёзд, советую читать всем, кто хочет бросить курить. Это настоящий прорыв в индустрии отказа от курения
Arvustused raamatule «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня», 2 ülevaadet