Основной контент книги Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Tekstiraamat koos audioversioonigatekst

Maht 314 lehekülgi

2023 aasta

16+

Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать

livelib16
4,1
8 hinnangud
€4,18

Raamatust

Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.

Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?

Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом.

Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, – нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит.

Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете:

• узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль;

• понять истинные психологические причины поступков этого человека;

• выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость;

• пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).

С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет вернуть себе себя.

Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих.

Kuulub sarja "МИФ Психология"
Kõik sarja raamatud

Эта книга - одна большая реклама психотерапии. Казалось бы логичным, о чём ещё может писать психотерапевт, как не о психотерапии? Но всё дело в акцентах, и смыслах. Тему исследования вполне можно было подать более искусно, и не акцентировать столько внимания на том, а что со всем этим делать! Кажется, это же хорошо, что человек предлагает практические ответы на возникшие вопросы. Как бы да, но и как бы нет, потому что насколько экологичным и чутким не был бы автор, но по завершению книги, я почувствовал тончайшее желание посетить психотерапевта. Хотя мне вроде как и не нужно. Но влияние написанных слов... оно ощутимо. И я уже совсем отвлекаюсь от темы...

Эгоизма!...

Здесь тоже есть ряд претензий, которые к матёрому автору не были бы применимы. В какой-то момент он заявляет, что мол вот мы и разобрались с темой, а теперь... Но мы не разобрались с темой. Вообще, нет. Хотя я верю, что ему так показалось. Он же изложил всё, что хотел сказать. А я это всё прочитал! Но по ощущениям, я так и не понял концептуальность описанных им идей. Он интересно категоризировал архетипы эгоистического поведения, но выводы не сделаны как самим автором, так и мной, читавшем и пытавшимся понять - в чём они? Если все из нас эгоисты, тогда в чём вообще вопрос? Некоторые паттерны им описанные кажутся слишком уж притянутыми за уши к главной теме. Автор теряется, но видно, что старается как-то расширить горизонты понимания и видения темы. И потому такое двоякое ощущение и впечатление от книги. С одной стороны автор молодец, что попытался нырнуть, а с другой - это так сыро получилось в реализации, что кажется - а стоило ли вообще выпускать эту книгу в свет?

Для копания в подобной теме мало быть хорошим психологом или психотерапевтом, нужно быть ещё хотя бы в быту не плохим философом. Потому как мышление здесь крайне слабо проходится по теме. И простой вывод "все мы эгоисты в той или иной степени" тому прямое доказательство. Из хорошего - интересные кейсы, хотя их реальность вызывает вопросы. Такое и выдумать можно...

Отзыв с Лайвлиба.

Книга объединит эгоистов всех цветов. Долгожданная книга известного психолога. Свежий взгляд на нарциссов очень актуален. Читать!

Книга не понравилась. IFS-подход отсутствует ( а начинал читать именно из-за него), и даже противоречит ему. Вступление затянутое. Разделение по «цветам»очень напоминает «пять травм», сгруппированных по уровню дифференциации (что характерно, шестой цветок у автора - «здоровый взрослый»). Сразу видно, что большинство клиентов у автора - женщины, и он не может позволить себе оказаться не на их стороне. Впрочем, эта первая книга из жанра, которую мне было неинтересно дочитывать: возможно, где-то к финалу автор стал более обьективным. И возможно ещё раз вспомнил про IFS-подход.

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Владимира Дашевского «Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 juuni 2024
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
314 lk 7 illustratsiooni
ISBN:
9785002142064
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga loetakse