Maht 30 lehekülgi
Как повысить свою самооценку. Ваш персональный ключ к Величайшим достижениям
Raamatust
Рабочая тетрадь для тех, кто желает поднять свою самооценку и ощутить себя Победителем, обрести уверенность в себе и избавиться от чувства вины. Простая, но эффективная методика, позволяющая всего за один час растормошить ваш спящий потенциал и пробудить ваше внутреннее могущество!
Žanrid ja sildid
хорошая книга все ясно и коротко. рекомендую прочитать и воспользоваться дневником описаным в книге. Чтение многого времени не займет.
Автор систематизировал и собрал все вопросы для самоанализа.
Громкое заявление, о трансформирующих качествах данной методички, – не соответствует действительности, работа с ней без сопровождения не принесёт особо больших результатов. Неплохо подойдёт для работы начинающего психолога.
Частично полезная, нет научной доказательности. Рабочая тетрадь вопросов – установок, а ответы должен составить читатель. Были бы опросники или тесты на уверенность для самомониторинга, тогда плюс.
много упражнений. Мало воды, наверное, если их делать, внутри можнт что-то поменяться и обрести новый смыл и знания. Можно почитать
Всё очень сжато и понятно. Коротко и чётко! Никакой воды! Изложены все прописные истины, которые все знают, но редко пользуются. Книга для тех, кто готов к действиям!
Ülevaated, 6 ülevaadet6