Основной контент книги Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Maht 50 lehekülgi

2024 aasta

16+

Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)

€1,08

Raamatust

Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются всего лишь красивой теорией? Почему некоторые люди находят в этих практиках спасение и вдохновение, а другие видят лишь разочарование и пустые обещания?

Эта книга открывает закулисные тайны медитаций и аффирмаций. Вы узнаете, что на самом деле происходит в мозге во время практики, почему нейронные связи формируются медленно и как правильно работать с аффирмациями, чтобы они стали движущей силой, а не пустыми словами. Подходя с научной точки зрения и добавляя практические советы, книга поможет настроить ваш внутренний компас на реальное изменение.

Эта книга — для тех, кто хочет превратить медитации и аффирмации в действенные инструменты и понять, как именно они могут раскрыть силу и стойкость внутри вас.

Vaata kõiki ülevaateid

Да уж, это не Бехтерев. и не Бехтерева. Почти научно, слегка занудно. И в итоге - не слишком убедительно. По крайней мере, ИМХО (ну да, по мнению именно записного дилетанта). Тонны книг и откровений проповедников восточных практик медитации давно подобрали ключики к восторженным последователям. У нас же - только первые робкие шаги. Это при том, что, например, даже термин "аффирмация" в отечественной психологии и психотерапии и в индуистской и т.д. практиках (восточной истинной веры) отличается кардинально, так что различиям терминологии и вообще, согласно римскому постулату "Договоримся о терминах", о доведении своей системы понятий до читателя более основательно, стоило бы подумать сразу. И неважно, что возрос бы объем книги - ненамного, в конце-то концов.

В целом хорошо, понятно, удобочитаемо. Чувствуется, конечно, местами некое (мало-мало, да?) превосходство посвященного в неведомые тайны знаний ( не путать с тайными знаниями) перед простыми смертными, но без трепета. Звезду снял за то, что тема назрела катастрофически - и никто пока что не чешется. В том числе автор.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Владислава Безсмертного «Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 november 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
50 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 68 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 67 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 427 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 540 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 829 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 1118 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 1000 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 2 hinnangul