книга замечательная, уникальная методика, совмещающая в упражнениях сразу все 3 (!) уровня человека, тело душу и дух, те это целостная система, соответственно после упражнений чувствуешь себя цельным, очищенным, появляются силы, в тч и творческие. Эта книга изменила мою жизнь! Даны действующие в этой реальности КЛЮЧИ к упражнениям, что очень важно. Упражнения охватывают всего человека сразу, способны укрепить не только физическое здоровье и исцелить тело, но и способны исцелить душу и дух человека. А это меняет всю жизнь, меняет путь человека.
Сложно объяснить, как действуют упражнения на организм, сложно понять принцип выполнения, сложно запомнить и привыкнуть применять на практике регулярно. Т.е. нужно усилие воли и терпение. Книга для тех, кто любит глубоко копать в изучении возможностей своего тела, духа и души.
некогда такие книги не притягивали,и особо во всякие душевные покои и тд не верил.И я решил прочитать её всю но на другом сайте и могу сказать что …книга не чему особо не учит,во всё это нужно верить.
Короче,мой ответ:на любителя!
Arvustused raamatule «Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна», 3 ülevaadet