Основной контент книги Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

Maht 543 lehekülge

16+

Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

4,9
89 hinnangut
livelib16
4,4
171 hinnangut
€5,05

Raamatust

Обновленное издание знаменитого бестселлера.

Эта книга – самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, нейрофизиологом Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность.

Книга объясняет:

– Почему шутка «Подышал рядом с тортиком – набрал 5 кг» не такая уж и шутка.

– Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры.

– Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству.

– Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными.

– Действительно ли фитнес может противостоять депрессии.

– С чем связано массовое почитание капибар.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 89 оценок
Vaata kõiki ülevaateid

Я бы рекомендовал эту книгу обязательно к прочтению многим, наверно всем, ведь читается легко, в нее вложен серьезный смысл - понимание мозга и его потребностей. Начинаешь мыслить о том, что надо бы проявлять заботу на постоянной основе. Книга интересная, мне понравилась, получилось значительно расширить свой кругозор. Поэтому, могу оценку только максимальную поставить.

С точки зрения человека, который мимолётно слушал всякое "биологическое" только в школе - книга прекрасная! Автор балансирует между сложными определениями и простой подачей, делая материал интересным для широкого круга читателей.Первое - вы ознакомитесь с общей моделью строения мозга и нейронов. Второе - поймёте какие "штуки" отвечают за аппетит, любопытство, привязанность, влечение, агрессию, страх и многое другое. Третье - узнаете любопытные факты, которыми сможете пощеголять перед знакомыми.Уделите своё время. Вы не только ничего не потеряете, но и получите гораздо больше, чем могли бы себе представить!

Меня всегда интересовала работа человеческого мозга. Как же там внутри всё устроено. В книге Вячеслава Дубынина я нашла ответы на многие вопросы. Главное, что книга читается легко. И без нужного образования я всё поняла. Было очень интересно читать про питание, про потребности мозга. И я даже не подозревала про взаимосвязь мозга и некоторых функций организма. В общем, очень интересная и полезная книга.

Формат книги просто замечательный. За время прочтения можно узнать много новой информации и вспомнить, что забылось, а потом еще и узнать почему это забылось. В книги много смешных моментов, где автор приводит классные аналогии, шутит и по своему интерпретирует некоторые моменты, но при этом ты понимаешь что это все шутка и ценные данные не страдают от этого и именно этого не хватает в современном книжном научпопе.

В последнее время в потребности мозга не входит читать ленту друзей и мотивация рекомендовать литературу стремительно падает по причине того, что кроме них обычно эти тексты никому не увидеть и они не предоставляют интереса из-за делений людей на "свой" и "чужой". Откуда я об этом узнал? Элементарно, мой допытливый друг. Просто я часто наблюдал за людьми и прочитал великолепную книгу о которой я расскажу в паре абзацев, расположенных ниже.

Не рекомендую читать первую редакцию, где всё такое серое и безжизненное изображено на твёрдой обложке, словно порядком мне надоевшие шутки о бывших. В ней есть какие-то ошибки вроде рассказов об оргазме от стимуляции сосков что вовсе не подтверждено в плане истины или ложности, но есть определённые теории некоторых женщин-учёных, способных получить подобный пик удовольствия, который многим из вас даже не снился. Нужно сделать ремарку, о том, что сложно сказать аналогичные вещи о практически всех, ушедших в закат, половых партнерах что были в моей постели и встречались у меня на пути. Что же... Вы просто должны поверить им на слово, как и заявлению по поводу меня, потому что автор данной книги, опирается на сущность чужих сказанных слов, а не самостоятельно проводит эксперименты. Вы в праве пользоваться поисковыми запросами, чтобы уличить его или меня во лжи опираясь на другие статьи доказательств. Никто вас не держит, как и испытывать недоверие ко всему остальному.

Из чего состоит наш неустроенный мозг?

o-r.jpg


Автор расскажет о работе каждой детали, автоматических действиях и подробно объяснит, что за что отвечает в процессе.

Потребности? У нас их великое множество. От создания драмы худших сценариев до прекращения передачи электрического разряда по связям нейронов.

Книга пробуждает пытливое воображение мозга и заставила меня купить бумажную версию, для более детального изучения и упоминания всего, что в ней было. Что касается фактов и их детальной проверки... Меня больше возмутило повторение байке о таблице, которую один из учёных увидел во сне. Запомните! Никакая таблица ему не приснилась! Он просто рассказывал шутку перед людьми, которые никогда в своей жизни не слышали слова сарказм. Вот и вся периодичность повествующих нравов и способность людей повторять вслух различные глупости, что далеки от правды настолько, как демократия от... (здесь могла бы быть шутка на семь лет моей жизни, но мой мозг приказал мне её оставить в пределах чертогах своего однообразного мозга).

В этих местах, конечно можно продолжать чтение и иметь на это гораздо больше свободного времени, но я пока не стремлюсь.

Итак... Книга прекрасна из-за:

- Структуры.

- Пробуждением интереса.

- Авторского языка, за исключением некоторых шуток, от которых лично я, испытывал стыд.

- Манеры повествования, перечислением фактов, убеждений и прочих вещей.

- Поднятых тем и детальном разъяснении с постепенным возвратом к ним, для лучшего усвоения материала.

Вы узнаете о работе многих органов, названий которых вы скорее всего не слышали, о том, как их устройства давят на принятие решений, поймете поведенческую психологию и сможете сделать анализ некоторых собственных действий. Мне вспомнилось какие книги о работе мозга я призывал прочитать до неё... Я ошибался и это всё скорее можно было назвать подготовкой для прочтения данной работы. Можно слушать аудиоверсию, словно подкасты и имея несколько картинок в своем телефоне или активизировав вехи фантазий. Кстати, если ваш мужчина не хочет детей... Попробуйте чаще стимулировать его ореолы сосков и непосредственно их. Оргазм автор не гарантирует, но говорит, что это как-то влияет, как время проведённое с другими детьми, запускает в нас определённые механизмы. А моя функция была в запуске интереса к неплохому образцу научно-популярной литературы и надеюсь, что у меня получилось сделать это всего за двадцать прошедших минут.

"Читайте хорошие книги!" (с)

Arvustus Livelibist.

NotSalt_13 все верно сказано, хоть книгу я не читала, но Менделеев действительно до того как открыть свою таблицу трудился над этим вопросом 25 лет и только шутил по этому поводу, и он был крайне гениален и в физической химии, физике, занимался технологиями кораблестроения, а именно ледохода, ездил на Урал, горнодобывающую промышленность усовершенствовал.

в общем, нам есть о чем поразмыслить и в данном случае, прочитав книгу.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Членам стаи очень важно совместно приходить в определенное физиологическое состояние, вместе реализовать эмоциональные реакции, вместе же запускать поведенческие (двигательные) программы. Тогда стая начинает действовать как единое целое и оказывается гораздо мощнее, чем отдельная особь.

Мы можем контролировать прежде всего движения, мысли, отчасти – эмоции, но прямой вход в вегетативную сферу сознанию весьма затруднен.

Поэтому у нас с вами в ассоциативной теменной коре находятся еще центры речи и центры мышления. Получается, что этой зоной мы думаем .

Именно на химическом уровне нам гораздо легче влиять на работу нервной системы. Если мы знаем, какие вещества выделяются в синапсах (а науке это уже неплохо известно), мы можем синтезировать и вводить в организм молекулы, похожие на них, чтобы усилить действие или, наоборот, помешать им работать. Этим мы серьезно воздействуем на функции мозга: изменяем баланс между возбуждением и торможением, влияем на память, эмоции, поведение. Подавляющее большинство таких веществ – это лекарства, яды или нарк

Пища – это самый надежный источник положительных эмоций. И они настолько приятны, что мы порой предпочитаем их всем остальным.

Raamat Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 aprill 2024
Objętość:
543 lk 39 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-201295-2
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: