Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
Audioga sünkroniseeritud tekstiraamattekst

Maht 180 lehekülgi

2024 aasta

12+

Teised versioonid

1 raamat
Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы

синхронизировано с аудио
sünkroniseeritud heliga
2,38 €

Raamatust

"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Вячеслава Пигарева «Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 märts 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Objętość:
180 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Selle raamatuga loetakse

Autori teised raamatud