Основной контент книги Práctica de distensión
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Práctica de distensión

Clásicos de qigong
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La «práctica de distensión» es un método de daoyin taoísta perteneciente a las técnicas tradicionales chinas para el cultivo de la salud cuerpo-mente y la longevidad. El taoísmo es una de las fuentes de pensamiento más importantes de la cultura tradicional china, que encontramos en las enseñanzas de Laozi y Zhuangzi. Los principios fundamentales del taoísmo son la pureza, la naturalidad, la nointervención (wuwei) y la suavidad, a través de los cuales se quiere alcanzar la armonía del ser humano y la naturaleza, así como la integración de ambos.

Este método tiene como objetivo final la mejora de la salud física y mental, la armonía entre cuerpo y mente, el desarrollo de la sabiduría y la longevidad.

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Vanusepiirang:
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Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 märts 2025
Objętość:
50 lk
ISBN:
9788410179516
Õiguste omanik:
Bookwire
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