Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

Было интересно прочитать эту книгу, поскольку я женщина и возраст скоро начнет брать своё. Хочется как можно дольше оставаться молодой и красивой. И конечно же в старости выглядеть на много лет моложе.

Очень широкий охват, поэтому немного поверхностно. В целом полезная книга, подтверждающая многие известные вещи с временами оригинальной стороны

Столько дельных советов изложено в этой книжке, многие почерпнула для себя, реально, читая, выделяя некоторые моменты для себя, получится отодвинуть старость на неопределенный срок.

Прочитала книгу с большим интересом, так как тоже стареть естественно не хочу) Много полезного для себя узнала. Определенно информация пригодится для поддержания молодости и здоровья.

Мечты сбываются!!! Только вчера я увидела рекламу этой книги, а сегодня я получила её в подарок от « Литрес»!!! Я купила три книги на сайте, и четвёртая – в подарок!!! И теперь у меня есть возможность провести исследование организма с головы до пят!!! А поможет мне в этом данный труд автора, на страницах которого всё очень подробно, а главное понятным языком описано. Рекомендую к прочтению.

Я с любопытством прочла в своё время, в бумажном варианте, и книгу «Очаровательный кишечник», и " Что скрывает кожа ".Надеюсь, что в новой книге замечательного доктора, найдется много полезного и интересного для тех, кто любит свой изумительный возраст и хочет быть долго бодрым и весёлым!!!